東金の台方長寿会は結成2年目の初期の段階の長寿会です。今年の会員数は49名で活動しています。サンライズ九十九里で、食事会をした際の状況です。健康寿命更新のため、運動は達者な足腰を維持するために毎日の散歩に心がける。食事は楽しく、美味しく三食で栄養を摂取して体力を保ちましょう。趣味やボランテェアなどへの参加は対話等で脳の活性化=認知症予防に心がけることを合言葉にしています。ペタンク同好会は第1.3木曜日、カラオケ同好会は第2・4木曜日に定例活動をし、郷土民舞「朝の出がけ」は折々に集まり、踊りの振りを身につけようとしています。このことにより脳の活性化と認知症予防を図っています。

 

 

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  平成27年度台方長寿会第2回度総会
平成27年度台方長寿会第2回度総会

    民舞 朝の出がけ  



スポーツ大会
スポーツ大会

 


カラオケ同好会の活動



       市老連ペタンク大会出場風景



台方公民館にペタンク場作成